鳳眼果,又名“頻婆”,盛產廣東,近年房地產發展過猛,城區附近幾近絕跡。鳳眼果形以栗子,健脾固腸,是七八月時令佳品,用來、燉、煲皆可,亦可作甜菜餡料。水鴨滋陰,鳳果水鴨,是一道有益健康的時令的菜式。
材料:去皮殼鳳果300g,光水鴨1只,子姜片150g,蔥段、西芹各少許。
味料:柱侯醬、鹽、糖、味粉、蠔油、老抽、生油、麻油、胡椒粉各適量。
制作方法:1.先將光水鴨斬件,用鑊煸炒后待用;
2.將子姜、柱侯醬起鑊,下水鴨爆香,放水15分鐘后落鳳果、西芹和上述味料再至鴨熟透、汁濃即可。
特點:香濃、味道鮮美。
注:剝殼時要沸水落果。